EVE DÖNÜŞ

Ertesi gün eve dönüş için üstümü giyindim. Giyip çıkartırken burnuma temas olmasın diye fermuarlı kıyafet ayarlamıştım önceden. Bir süre hep böyle önden ilikli, fermuarlı veya açık yakalı kıyafetler giymeye özen gösterdim. Dışarı çıktığımda kendimi garip hissettim.

EVDE İLK GÜN

Televizyonun karşısında bir yer ayarladım. 2-3 yastık destekle, dike yakın pozisyonda yattım. Bol bol uyudum ve televizyon seyrettim. İçi jel olan soğuk göz pedlerini kısa süreli kullandım. Reynaud fenomeni yüzünden buz koyamamama  rağmen çok şiş değildim. Gözlerimin altı mordu ama şiş ve kapalı değildi. Demek ki buz koyabilseydim o da olmayacaktı, neyse.

Burnumdan arada sırada sızıntı şeklinde kan geliyordu, kağıt havluyla nazikçe siliyordum. Burnuma pansumanı düzenli yaptım. Bu çok önemli. Çünkü kan ve burundan gelen sıvılar katılaşıp gün ve gün kuruyup birikirse kontrolleriniz zor geçer. Tampon çıkarılırken burun kanatlarınız esnek olmaz.

Pansumanı şöyle yapıyoruz:
- Oksijenli suyu çay tabağı gibi küçük bir kaba alıyoruz
- Pamuklu kulak çubuğunu oksijenli suya batırıyoruz.
- Nazik ve dairesel hareketlerle burun girişimizi bu oksijenli pamuklu çubukla siliyoruz
- Oksijenli su kan pıhtıları olan yerlerde ısınma ve hafif köpürme yapar endişelenmeyin
- Yumuşayan kabukları yine pamuklu çubukla alabilirsiniz.
- Bu işlemi yaparken diğer elinizle kağıt havluyu dudağınızın üzerine koyun. Böylece oksijenli su ağzınıza akmaz.
- Yeni bir pamuklu çubuk alın. Ucuna doktorunuzun verdiği kremi (benim kullandığım Nasonem'di) bolca sürün. Burun girişlerinize bol bol sürün.
- Bu krem yağlı jelimsi olduğundan bir süre sonra eriyip akabilir. Ara ara burnunuzu kağıt havluyla hassas bir şekilde silebilirsiniz.

Daha ayrıntılı, adım adım görerek öğrenmeniz, uygulamanız için pansuman videosunu paylaşıyorum. https://youtu.be/yv0M_dDHhSs

Gece sırtüstü ve yine 3 yastıkla dike yakın bir pozisyonda uyudum. Sık sık uyandım. Günde 3-4 kere ağrı kesici aldım.